피부관리가 중년여성의 안위감에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 피부관리가 중년여성의 안위감에 미치는 영향으로 중년 여성의 우울, 수면장애 및 불안에 대한 설문 조사를 하였고 우울, 불안의 객관적 생리 지표인 혈압과 맥박, 호흡수를 피부관리 전과후 측정하여 비교한 실험 논문이다. 연구대상은 강원도 삼척시와 인근 동해시에 거주하는 40-50대의 주부들로 2005년 2월 14일부터 동년 4월 8일까지 8주 동안 17명을 대상으로 한 자료이다. 연구방법은 등 마사지와 안면 마사지를 주1회 1시간 40여분 동안 시행 후 안위감 즉 우울, 수면장애 및 불안의 객관적 생리지표인 혈압과 맥박, 호흡수를 측정하고, 우울과 수면장애 및 불안에 대한 설문과 관리 후 느끼는 자각증상에 관한 설문을 대한예방의학회지에서 개발한 사회심리적 건강측정설문지(Psychological Well-being Index)를 우리나라 실정에 맞도록 수정 보완한 질문지를 이용하여 설문 조사 하였다. 수집된 자료는 SAS 8.0 program을 이용하여 실수와 백분율로 구하였고 paired t-test를 이용하여 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 대상자의 우울정도 점수는 실험 전이 26.88점이었고, 실험 후에는 19.94점으로 점수가 낮아졌다. 둘째, 대상자의 수면장애 및 불안의 점수는 실험 전이 13.65점에서 실험 후 10.53점으로 낮아졌다. 셋째, 피부관리 후 느끼는 자각증상은 ‘피부관리 후 피부의 탄력감을 느낄 수 있었다’, ‘화장이 잘 받았다’, ‘피부관리 후 몸이 가볍고 편안하여 피로가 풀어지는 느낌이다’, ‘잠이 잘 온다’ 라는 응답이 높았다 넷째, 우울, 불안의 생리지표인 수축기 혈압은 실험 전 121.65±10.30에서 실험 후 111.29±8.89로 감소하였고, 이완기 혈압은 실험 전이 79.88±7.79에서 실험 후 72.94±8.38로 감소하였으며, 맥박에 있어서는 실험 전이 70.12±7.97이고 실험 후가 64.27±6.38로 감소하였으며, 호흡수에 있어서도 실험 전이 19.29±1.49에서 실험 후가 14.74±1.86으로 낮아져 유의하게 감소하였다. 따라서 본 연구는 피부관리가 중년여성의 우울, 수면장애 및 불안에 대해 즉각적인 효과가 있는 것으로 보여진다. 본 연구의 결과는 향후 중년여성의 삶의 질을 높이고 건강하고 행복한 삶에 이바지할 웰니스의 한지표로 보다 과학적인 피부관리 프로그램에 기초 정보를 제공할 수 있다고 사려 된다.|This study is about the effect of skin massage on the middle-aged women' comfortableness. This includes the Questionnaire about gloom, sleep disorder, anxiety. In other words, this is the experiment paper in comparison with measured the objective Physiological index (blood pressure, pulse, respiration). The subject of study is in their forties to fifties the housewives live in Sam-cheok and Dong-hae city, Kangwon-do. This data had been acquired for 8 weeks, from February 14th to April 8th . The method of study is like this. After back and face massage for 1 hour 40 min. we measured blood pressure, pulse, respiration to know sleep disorder and anxiety and investigated the questionnaire of subjective symtom(sleep disorder, anxiety) after the skin massage. This questionnaire is based on the Psychological Well-being Index by KSPM(The Korean Society for Preventive Medicine). They modified the Psychological Well-being Index to take the Korean circumstances into consideration. Collected data is the actual number and percentage through SAS 6.0 program. And we analysed this through paired t-test. The result of study is like below. First, the score of gloom decreased from 26.88 to 19.94 after the skin massage. Second, the score of the sleep disorder & anxiety decrease from 13.65 to 10.53. Third, most of them answered on their subjective symptom like below. "I felt my skin is more firming. after the skin massage." "The make-up is well than before." "I seemed to be relieved of my fatigue because of body comfortableness after the skin massage." "I fall asleep soon." Fourth, the index of gloom & anxiety, contraction blood pressure decreased from 121.65 to 111.29 after the experiment. Similarly, relax blood pressure decreased from 79.88 to 71.53. And one more thing, pulse frequency decreased from 70.12 to 66.41. Lastly, respiratory frequency also decreased from 19.29 to 14.94 after the experiment. Therefore, the skin massage have an instant effect on the middle-aged women' comfortableness. This research result is one of the well-ness index to enhance the value of life and contribute to healthy, happy life. I expect this result can provide skin massage program with more scientific fundamental information.