직장여성의 미의식에 따른 체중 조절 지식과 태도 및 행위 이행에 관한 연구

Abstract

문화와 매스 미디어의 급속한 발달로 미의 개념이 다양해지고 개성이 강한 미적 아름다움을 추구 하고 있다. 또 사람을 평가하는 기준에 있어서도 내면적인 인품과 인성보다는 외모를 더 중요시 하는 사회적 분위기가 조성되고 있다. 이는 외모에 지나치게 집착 하는 사회풍조에서 비롯된 결과로 아름다움에 대한 지나친 기대와 바람으로 실질적인 능력보다 외모를 우선 시하는 사회적 현상을 반영한다. 이러한 사회 풍조는 여성들에게 심각한 스트레스를 야기하여, 자신이 표준 체중이나 저체중임에도 불구하고 체중조절이 일반화 되고 있는 실정이다.또한 주관적인 왜곡된 체형 인식은 객관적으로 비만이 아님에도 불구하고 자신이 비만이라 판단하여 객관적으로 비만인 사람보다 더 큰 육체적, 심리적인 장애를 겪을 수 있다. 따라서, 본 연구는 주관적인 체형 인식과 잘못된 체중 조절 실태 및 문제점에 대해 알아보고자 한다. 본 연구를 위해 설문지를 작성하여 서울 및 경기지역의 거주하는 20-30대 젊은 직장 여성 중 협조가 가능한 직장여성 550부의 설문지를 배부하여 538 부를 회수 하였다. 설문을 통해 응답자의 일반적인 특성 ,미의식 및 체형의식에 따른 관심도,만족도,체중조절지식,식이습관,운동습관 등을 조사, 분석 하여 BMI 와 체형의식, 미의식, 체중 조절 행위와의 상관관계를 파악하고자 하였다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다.

1.일반적인 사항

일반적인 사항에 따른 BMI를 살펴보면 연령별로는 20대의 63.6%, 30대의 50.0%가 저체중인 반면, 40대의 53.3%는 정상체중, 50대 이상의 43.8%는 과체중인 것으로 나타났다. 결혼여부별로는 미혼의 경우 저체중이 59.9%로 높게 나타난 반면 기혼의 경우 정상체중이 46.8%로 높게 나타났으며 근무형태에 따라서는 근무형태와 관계없이 대체로 저체중이 높게 나타났다.

2. BMI 와 체형의식, 미의식, 체중 조절 행위와의 상관관계

체형의식은 BMI에 따라서 과체중의 경우 총점 9점 중 평점 4.48점으로 높게 나타났고, 정상체중 3.79점, 저체중은 3.35점으로 낮게 나타나 유의미한 차이를 보여 과체중일수록 이상적인 체형으로서 통통한 체형을 선호하는 것을 알 수 있다(p<.001). 위와 같이 BMI 에 따라 정상 체중의 경우 총점 5점 중 평점 2.84 으로 높고, 저체중은 2.66점, 과체중은 2.45점으로 낮게 유의미한 차이를 보여 정상체중인 여성의 운동습관이 가장 좋은 것을 알 수 있다(p<.05).

3.미의식 에 따른 체중조절 행위와의 상관관계

첫째, 체중조절에 대한 관심에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 미의식(B=.397, t=6.638)은 유의수준 p<.001 수준에서 정적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 미의식이 높게 나타날수록 체중조절에 대한 관심 역시 높게 나타나는 것을 알 수 있다. 둘째, 체형만족도에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 미의식(B=.218, t=5.763)은 유의수준 p<.001 수준에서 정적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 미의식이 높게 나타날수록 체형에 대한 만족도가 높게 나타나는 것을 알 수 있다. 셋째, 체중조절 관련 지식에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 미의식(B=.013, t=1.314)은 유의수준 p<.05 수준에서 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 넷째, 식사습관에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 미의식(B=.156, t=3.374)은 유의수준 p<.001 수준에서 정적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 미의식이 높게 나타날수록 식사습관이 좋은 것을 알 수 있다. 다섯째, 운동습관에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 미의식(B=.041, t=.753)은 유의수준 p<.05 수준에서 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다.

4.체형의식에 따른 체중조절 행위와의 상관관계

첫째, 체중조절에 대한 관심에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 체형의식도(B=-.072, t=-2.209)은 유의수준 p<.05 수준에서 부적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 체형 의식이 낮게 나타날수록 즉, 이상적인 체형으로서 마른 체형을 선호할수록 체중조절에 대한 관심이 높게 나타나는 것을 알 수 있다. 둘째, 체형만족도에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 체형 의식(B=.070, t=3.350)은 유의수준 p<.001 수준에서 정적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 체형 의식이 높게 나타날수록 즉, 이상적인 체형으로서 통통한 체형을 선호할수록 체형에 대한 만족도가 높게 나타나는 것을 알 수 있다.

셋째, 체중조절 관련 지식에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 체형 의식(B=-.021, t=-3.860)은 유의수준 p<.001 수준에서 부적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타나 체형 의식이 낮게 나타날수록 즉, 이상적인 체형으로서 마른 체형을 선호할수록 체중조절과 관련된 지식을 많이 알고 있는 것으로 나타났다. 넷째, 식사습관에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 체형 의식(B=-.025, t=-.988)은 유의수준 p<.05 수준에서 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 다섯째, 운동습관에 미치는 영향에 대하여 살펴보면 체형 의식(B=-.017, t=-.568)은 유의수준 p<.05 수준에서 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 결론적으로 직장 여성들은 실제 비만도 보다 스스로의 체형을 더 높게 인식하고 있었으며, 이상적인 체형으로는 마른형을 선호 하고 있었다. 이는 현재 사회적으로 마른 체형을 선호하는 현상에서 비롯한 것으로, 직장여성들은 마른형 을 가장 이상적인 체형이라고 인식 하고 있었다. 비만도 에 따른 직장 여성들의 체중조절에 관한 지식은 전체적으로 높은 지식률 을 나타내 결과 값들 간의 유의한 차이를 보이지 않았다. 따라서, 여성들의 왜곡된 체형 인식과 태도로 인한 부정적인 영향을 최소화하고 건강한 미의식 함양을 위해서는 우선, 그들의 식사 및 운동 습관 등을 분석하는 것으로부터 시작하여, 건강한 생활 습관 확립을 위한 프로그램 연구가 이루어져야 한다. 이러한, 체중 조절 행위를 위한 교육 및 프로그램의 개발은 왜곡된 미의식과 잘못된 체중 조절 지식 및 태도, 행위 이행 등을 바로잡는 효과적인 교육 수단이 될 것이다.