중년남성의 흡연과 운동습관이 복부비만에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 평균연령 48.70±5.43세인 중년남성을 대상으로 흡연과 운동습관이 복부비만 및 혈청지질농도에 미치는 영향을 알아보기 위해 설문조사와 신체계측 및 비만도, 혈청지질 등을 측정·분석하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 1. 흡연유무에 따른 복부지방률은 흡연군이 약간 높게 나타났고, 체지방률과 혈청 TG농도, 혈청 HDL-C농도는 비흡연군이 높게 나타났으나 통계적으로 차이는 없었다. 2. 비흡연＊흡연＊운동＊비운동 변인의 상호교효작용(Interaction effect)군 즉, 비흡연＊운동(Ⅰ군), 비흡연＊비운동(Ⅱ군), 흡연＊운동(Ⅲ군), 흡연＊비운동(Ⅳ군)의 혈청 HDL-C농도는 Ⅳ군이 가장 낮고, Ⅲ군이 가장 높았으며 각각 통계적으로 유의한 차이(p＜.05)가 나타났다. 복부지방률과 체지방률?벤갚봉? 가장 낮고, Ⅲ군이 가장 높았으나 통계적으로 유의한 차이가 없었으며, 혈청 TG농도는 Ⅰ군이 가장 낮고, Ⅱ군이 가장 높았으나 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 3. 운동유무에 따른 혈청 TG농도는 비운동군이 운동군보다 통계적으로 유의(p＜.05)하게 높았으며, 혈청 HDL-C농도는 운동군이 비운동군보다 통계적으로 유의(p＜.05)하게 높았다. 그리고 복부지방률과 체지방률은 운동군이 비운동군보다 약간 높았으나 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 4. 운동빈도에 따른 체지방률과 혈청 TG농도는 운동2군이 운동1군보다 통계적으로 유의(p＜.05)하게 높았다. 복부지방률은 운동2군이 운동1군보다 높았으나 통계적으로 유의한 차이는 없었으며, 혈청 HDL-C농도는 운동1군이 운동2군보다 높았으나 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 5. 운동기간에 따른 혈청 TG농도는 비운동군이 운동3군보다 통계적으로 유의(p＜.05)하게 높게 나타났으며, 혈청 HDL-C농도는 운동3군이 비운동군보다 통계적으로 유의(p＜.05)하게 높게 나타났으며, 복부지방률은 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았으며, 체지방률은 비운동군이 운동3군보다 약간 높았으나 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 이상?? 결과로부터 흡연만으로는 비만도 특히 복부지방률 및 혈청지질농도에 의미 있는 영향을 주지 못하고, 운동과 병행하였을 때 혈청 HDL-C농도를 증가시킬 수 있고, 또한 운동은 비만 및 혈청지질농도의 긍정적인 변화 효과를 기대할 수 있게 함을 알 수 있었다. 그러므로 흡연자는 금연을 위한 노력과 함께 꾸준한 운동을 병행해 나가는 것이 바람직할 것으로 사료된다.|In this study, this researcher obtained the following result by measuring and analyzing questionnaire, body measurement, obesity degree, and serum lipids, so as to examine the effect that smoking and exercise habit have on obesity degree and serum lipid concentration in the middle-aged men whose average age is 48.70+5.43 years old. 1. As for abdominal fat rate which is based on smoking or no smoking, smoking group appeared a little high. And, as for the fat rate of body, TG, and HDL-C, no-smoking group appeared high, and significant difference didn't appear. 2. As for HDL-C of group Ⅰ(no-smoking＊exercise), group Ⅱ (no-smoking＊no-exercise), group Ⅲ(smoking＊exercise) and group Ⅳ(smoking＊no-exercise), group Ⅳ(smoking＊no-exercise) appeared lowest, and group Ⅲ(smoking＊exercise) was highest, and significant difference(p＜.05) appeared statistically. 3. As for TG to be based on the existence or non-existence of exercise, no-exercise group appeared higher than exercise group statistically significantly. And, as for HDL-C, exercise group was higher than no-exercise group statistically significantly (p＜.05). 4. As for the rate of body fat TG which are based on exercise frequency, exercise group 2 was higher than exercise group 1 significantly statistically. 5. As for TG to be based on exercise period, no-exercise group appeared higher than exercise group 3 significantly(p＜.05) statistically. And, as for HDL-C, exercise group 3 appeared higher than no-exercise group significantly(p＜.05). Putting above result together, it emerged that smoking doesn't have relation with fatness degree and lipid concentration in blood. And, in inter action effect on smoking and exercise, it is helpful to increasing the concentration of HDL-C than not doing exercise at the time of smoking. In addition, it emerged that exercise has relation with fatness and lipid concentration in blood. So, it is considered that it is desirable for smokers to do steady exercise in parallel with the efforts for the prohibition of smoking.