영유아기 자녀를 둔 여성의 수면의 질에 영향을 미치는 요인

Abstract

영유아기 자녀를 둔 기혼여성은 어린 자녀의 양육이라는 특수한 환경으로 인해 수면문제에 취약한 대상자이다. 수면의 질을 저해하는 일반적 요인으로 우울, 지각된 스트레스, 수면에 대한 역기능적인 신념과 태도가 있으나, 영유아기 자녀를 둔 여성이 처한 상황 특정적 요인을 고려한 연구는 부족한 실정이다. 따라서 본 연구는 영유아기 자녀를 둔 여성의 상황 특정적 요인이 수면의 질에 미치는 영향력을 확인하고자 하였다. 이를 위해 수도권에 거주하는 20세 이상 45세 이하의 영유아기 자녀를 둔 여성을 대상으로 설문을 실시하였으며, 최종 176명의 자료를 분석하였다. 영유아기 자녀는 만 0세에서 만 7세 미만의 첫째 자녀를 기준으로 하였다. 수면에 영향을 미치는 일반적 요인으로 우울, 지각된 스트레스, 수면에 대한 역기능적인 신념과 태도를, 상황 특정적 요인으로 자녀의 수면의 질, 양육 스트레스, 지각된 배우자의 지지를 고려하였다. 연구를 위해 수면의 질(Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI), 우울(Patient Health Questionnaire-9, PHQ-9), 지각된 스트레스(Perceived Stress Scale, PSS), 수면에 대한 역기능적인 신념과 태도(Dysfunctional Beliefs and Attitudes about Sleep-16, DBAS-16), 자녀의 수면의 질(The Tayside Chilldren’s Sleep Questionnaire, TCSQ), 양육 스트레스(Parenting Stress-Index Short Form, PSI/SF), 지각된 배우자의 지지를 측정하는 질문지를 구성하였다. 연구 결과, 첫째, 영유아기 자녀를 둔 여성의 수면의 질 평균 점수는 8.41점(SD= 3.12)이었으며, 8점을 절단점으로 했을 때, 수면의 질이 좋지 않은 군은 50%이었다. 둘째, 수면의 질을 저하시키는 일반적 요인(우울, 지각된 스트레스, 수면에 대한 역기능적인 신념)을 통제하고서도 상황 특정적 요인 중 자녀의 수면의 질과 양육 스트레스는 영유아기 자녀를 둔 여성의 수면의 질을 유의하게 설명하였다. 본 연구의 결과를 바탕으로 연구의 의의와 제한점 및 후속 연구에 대해 논의 하였다.| Married women with infants and toddlers are vulnerable to sleep problems due to the special circumstances of raising young children. Common factors that hamper sleep quality include depression, perceived stress, and dysfunctional beliefs and attitudes about sleep, but studies that consider the situation-specific factors of women with infants and toddlers are insufficient. Therefore, this study aimed to identify the situation-specific factors that affect the sleep quality among women with infants and toddlers. For this purpose, a questionnaires were collected materials between 20 to 45 years old married women who are living in Seoul metropolitan area were analyzed. And the final 176 people analyzed the data. Infants and toddlers age were based on the first children less than 7 years. Common factors affecting sleep include depression, perceived stress, dysfunctional beliefs and attitudes about sleep were considered, and the situation-specific factors considered the quality of sleep among children, parenting stress, and perceived spouse's support. For the study, Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Patient Health Questionnaire-9, (PHQ-9), Perceived Stress Scale (PSS), Dysfunctional Beliefs and Attitudes about Sleep-16 (DBAS-16), The Tayside Chilldren's Sleep Questionnaire (TCSQ), Parenting Stress-Index Short Form (PSI/SF), and Perceived Spouses' Support were administered. The results show that first, the sleep quality score of women with infants and toddlers was 8.41 points(SD=3.12), and poor sleep groups are 50% based on cutoff score 8. Second, situation-specific factors such as parenting stress and children's sleep quality even after controlling common factors (depression, perceived stress, and dysfunctional beliefs about sleep), explained the quality of sleep among women with infants and toddlers. Based on these results, significance and limitations of the study as well as suggestions for future researches were discussed.