발반사마사지가 요양시설노인의 자율신경계 조절 및 통증, 수면에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 발반사마사지가 요양시설에 거주하는 노인의 자율신경계 조절 과 통증, 수면에 미치는 효과를 과학적으로 규명하고 입증하고자 한다. 연구 기간은 2008년 7월31일부터 2008년 9월 9일까지이며 W시 요양시설에 거주하는 노인 22명(실험군 11명, 대조군 11명)을 대상으로 자료를 수집하였다. 실험군과 대조군의 사전조사는 발반사마사지 시행 전 자기조절지수, 혈압, 맥박을 측정하였고 통증, 수면양상을 조사하였다. 사후조사는 실험군은 발반사마사지를 6주간에 걸쳐 12회 시행 후 자기조절지수, 혈압, 맥박, 통증, 수면양상을 조사하였고, 대조군은 동 시간 동안 아무런 처치를 하지 않고 자기조절지수, 혈압, 맥박, 통증, 수면양상을 조사하였다. 본연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 대상자는 75세 이상이 19명(86.3%)으로 연령층이 높았고 복용하는 약이 있는 사람이 15명(68.2%)을 차지하였다. 둘째, 자기조절지수 측정 결과, 발반사마사지를 받은 실험군은 마사지 시행 전 59.92점에서 마사지 시행 후에는 64.50점으로 증가하여 통계적으로 유의한 차이가 있었고(p<0.05), 대조군에서는 61.85점에서 1.298점이 감소하였으나 통계적으로 유의하지 않았다. 따라서 발반사마사지를 받은 실험군과 대조군 간의 자기조절지수 변화 비교에서는 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 셋째, 수축기혈압에서 발반사마사지 후 발반사마사지를 받은 실험군은 131.73mmHg에서 116.82mmHg로 저하되었고 대조군에서는 135.27mmHg에서 124.09mmHg로 저하되었으며, 이완기혈압에서 실험군은 79.91mmHg에서 69.09mmHg로, 대조군은 73.64mmHg에서 68.09mmHg로 저하되었으나 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 맥박에서 실험군은 1분당 78.64회에서 74.18회로, 대조군은 76.82회에서 71.82회로 나타났으나 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 실험군과 대조군 간의 마사지 시행 전 후 혈압, 맥박의 변화는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 넷째, 통증의 변화에서는 실험군이 마사지 시행 전 5.36점에서 마사지 시행 후 2.0점으로 감소하여 통계적으로 유의한 차이가 있었고(p<0.001), 대조군은 0.319점 증가하였다. 따라서 발반사마사지를 받은 실험군과 대조군 간의 통증변화 비교에서 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.001). 다섯째, 수면양상의 변화에서는 실험군이 발반사마사지 시행 전 2.56점에서 발반사마사지 시행 후 0.52점으로 증가하여 통계적으로 유의한 차이가 있었고(p<0.001) 대조군에서는 변화가 없었다. 따라서 발반사마사지를 받은 실험군과 대조군 간의 수면양상 변화 비교에서는 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.01). 이상의 결과를 바탕으로 발반사마사지가 요양시설에 거주하는 노인의 자기조절지수, 통증, 수면양상에는 효과가 있으나 혈압, 맥박에는 유의한 효과를 미치지 못하는 것으로 나타났다. 연구결과 발반사마사지는 시설 노인의 정신적 건강과 관련한 일부 뇌파지수와 통증 및 수면양상에 긍정적인 효과를 나타내었으므로 발반사마사지는 시설 노인의 건강증진을 위한 하나의 효과적인 방법이 될 수 있겠다.|This study aimed to promote foot reflexologic massage by examining and proving the effects of controlling autonomic nervous system, pain, and sleep scientifically, collecting data for an experimental group consisting of 11 old persons and a control group of 11 old persons from July 31, 2008 to September 9, 2008. The preparatory research for the experimental group and the control group measured general characteristics and the levels of self regulation quotient, blood pressure, and pulse and examined the aspects of painful sleep before getting foot reflexologic massage. A post research for the experimental group examined the levels of self regulation quotient, blood pressure, pulse, and the aspects of painful sleep after conducting foot reflexologic massage 13 times for 6 weeks and a post research observed the levels of self regulation quotient, blood pressure, pulse, and the aspects of painful sleep during the same period.

The key results of this study are as followings:

First, 19 subjects (86.3%) were older than 75 years and 15 subjects (68.2%) took medicines. Second, according to the results of measuring self regulation quotient by an instrument for measuring brain waves after conducting foot reflexologic massage for the experimental group and the control group, a statistically significant difference (p<0.05) was observed as the experimental group increased the level of self regulation quotient from 59.92 to 64.50 after getting foot reflexologic massage and the level of self regulation quotient in the control group decreased by 1.298 from 61.85 to 60.15. Therefore, there was a statistically significant difference (p<0.05) in the changes of the levels of self regulation quotient between the experimental group with foot massage and the control group. Third, in the experimental group, systolic blood pressure dropped from 137.73 to 116.82 and it dropped from 135.27 to 124.09 in the control group. Although diastolic blood pressure dropped from 79.91 to 69.09 in the experimental group and it dropped from 73.64 to 68.09 in the control group, there was no significance. Although pulse dropped from 78.64 to 74.18 in the experimental group and it dropped from 76.82 to 71.82 in the control group, there was no significance. There was no statistical significance in the changes in blood pressure and pulse after and before conducting foot reflexologic massage between the experimental group and the control group. Fourth, as a result of changes in pain, since 5.36 was observed before getting message and 2.00 was marked after massage in the experimental group, there was statistical significance (p<0.001) and 0.319 increased in the control group. Therefore, statistical significance (p<0.001) was observed in the changes in pain between the experimental group that got foot message and the control group. Fifth, as 2.56 in the changes in sleeping aspects was observed in the experimental group before getting massage and 0.52 increased after massage, there was statistical significance (p<0.001) and no differences were observed in the control group. Therefore, statistically significant differences (p<0.01) were observed in the changes in sleeping aspects between the experimental group with foot reflexologic massage and the control group. Based on the results, although foot reflexologic massage made effects on the levels of self regulation quotient, pain, and sleep, there was no significant effects on blood pressure and pulse. Since foot reflexologic massage had positive effects on brain wave index, pain and sleep, foot reflexologic massage can be considered as an effective method to increase old persons' health in facilities.