미용 괄사요법(Meridian Scraping Therapy)을 이용한 체형 변화 연구

Abstract

현대는 매스컴이나 정보통신의 발달로 인부 여고생들 사이에 마른 체형의 모델이나 연예인을 무조건적으로 선호하고 있어 건강을 해치면서까지 체형 변화를 시도하는 경향이 있다. 따라서 본 연구의 목적은 미용 괄사요법 마사지 전과 후에 마틴식 직접계측기를 사용하여 측정한 값을 실험연구와 설문지를 통해 여고생의 체형 변화를 연구하고 규명하는 것이다. 연구 대상 및 절차는 수도권에 위치한 고등학교 10곳을 임의로 선정하여 유선 상담결과 설문조사 참여를 희망하는 인문계 고등학교 2곳과 실업계 고등학교 1곳을 선정하여 여고생 418명을 대상으로 9월 7일 ~ 9월 11일까지 원하는 체형 변화부위를 예비조사 하였으며, 이 중 참여를 희망하는 2학년 여고생 25명을 연구 대상자로 선정하였다. 마사지 전 직접계측과 체형 만족도 설문조사는 2006년 11월 11일 ~ 11월 12일까지 실시하였으며, 2006년 11월 16일 ~ 12월 9일까지 7주 동안 주 1회씩 엉덩이를 제외한 부위에 40분간 미용 괄사요법을 하였다. 또한 마사지 후 직접계측과 체형 만족도 설문조사는 2006년 12월 30일 ~ 12월 31일까지 실시하였다. 자료분석은 SPSS 프로그램을 사용하여 전산처리하였으며, 통계분석방법은 기술통계분석, 상관분석, 대응표본 t- 검정을 실시하였다. 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 신체 전신 너비·두께, 둘레, 길이·기타항목의 차이검증 결과 어깨 너비는 마사지 전보다 후에 더 좁게 나타나 유의한 관계가 나타났다. 배 너비는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 배두께는 마사지 전보다 후에 더 작게 나타나 유의한 관계를 나타내고 있다. 엉덩이두께는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 윗가슴두께는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 가슴두께는 마사지 전보다 후가 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 밑가슴두께는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였는데 이는 괄사요법이 혈액순환을 개선시키고, 독소배출에 도움을 준 것으로 생각된다. 둘레항목의 경우 차이검정 결과 머리둘레는 마사지 전보다 후에 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 목밑둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였다. 윗가슴둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 가슴둘레는 마사지 전보다 후가 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 밑가슴둘레는 마사지 전과 후 간에 유의한 관계를 보이지 않았다. 가슴부위는 여고생들이 민감하데 반응하는 만큼 마사지하는 것은 피하였고, 근접한 주변부위에 마사지를 실시하였다. 그 결과 가슴둘레는 마사지 전보다 후에 변화량 감소가 증가하는 것으로 나타났다. 허리둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 배둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 엉덩이둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였다. 넓적다리둘레는 마사지 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 무릎둘레는 마사지 전과 후에 유의한 관계를 보이지 않았으며, 장딴지둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였다. 진동둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였고, 팔꿈치둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 손목둘레는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였다. 따라서 머리둘레, 목밑둘레, 윗가슴둘레, 가슴둘레, 허리둘레, 배둘레, 엉덩이둘레, 넓적다리둘레, 무릎둘레, 장딴지둘레, 팔꿈치둘레, 손목둘레는 유의한 관계를 보였으나 밑가슴둘레, 밑위앞뒤길이, 위팔둘레는 유의한 관계를 보이지 않았다. 길이·기타항목의 경우 등길이는 마사지 전보다 후에 더 길게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 총길이는 마사지 전보다 후에 더 작게 나타나 유의한 관계를 보였다. 바지길이는 마사지 전보다 후에 더 길게 나타나 유의한 관계를 보였으며, 몸무게는 마사지 전보다 후에 더 적게 나타나 유의한 관계를 보였다. 반면 앞품(앞), 젖꼭지점길이, 유두간격, 앞중심길이, 어깨끝점-목앞점, 뒤품(뒤), 어깨길이, 뒤길, 어깨끝점-목뒤점, 엉덩이길이(옆), 앞쪽팔길이, 팔꿈치길이, 팔길이(소매길이), 화장(뒤-옆)은 유의한 관계를 보이지 않았다. 이처럼 길이항목의 경우 다른 항목에 비해 체형 변화에 어려움이 따르지만 등길이, 총길이, 바지길이는 미용 괄사요법이 신체의 뒷면과 측면부위에 쌓여 있는 셀룰라이트와 노폐물배출이 원활해지면서 비만해소에 도움을 준 것으로 생각된다. 둘째, 몸무게 변화량과 너비·두께항목, 둘레항목의 변화량 간의 상관분석을 살펴본 것으로 몸무게 변화량과 너비·두께항목 간에는 양의 상관이 있는 것으로 나타났다. 즉, 몸무게가 감소한 변화량이 증가 할수록 대체적으로 너비·두께항목의 감소한 변화량도 증가하는 것으로 나타났다. 몸무게 변화량과 유의미한 양의 관계에 있는 너비항목은 가슴너비, 허리너비, 넓적다리너비, 장딴지너비, 목밑너비이며, 몸무게 변화량과 유의미한 양의 관계에 있는 두께항목은 무릎두께, 장딴지두께, 진동두께로 나타났기 때문에 문제가 지지되었다. 둘레항목은 밑가슴둘레, 배둘레, 무릎둘레로 이것은 몸무게의 감소 변화량이 증가할수록 밑가슴둘레, 배둘레, 무릎둘레의 감소한 변화량이 증가하는 것이 나타났다. 그러나 허리둘레 변화량 간에는 음의 상관이 있는 것으로 나타나 몸무게 변화량이 감소할수록 허리둘레의 변화량도 감소하는 것으로 나타났다. 이는 미용 괄사요법이 셀룰라이트를 분해시키는 효과가 크고, 소화기관을 안정시켜주며, 장벽에 붙은 숙변을 제거시켜줌으로써 혈액순환과 신진대사에 관여한 것으로 생각된다. 셋째, BMI 지수를 이용해 너비·두께, 둘레, 길이·기타항목을 저체중 집단(N=11)과 정상체중 집단(N=13), 과체중(N=1)으로 나누었고, 집단의 변화량 차이를 알아보기 위해서 독립표본 t-검정을 실시하였으며 이중 과체중 집단은 1명으로 집단에서 제외시켰다. 너비·두께항목의 경우 상반신의 허리너비에서 정상체중 집단이 저체중 집단보다 허리너비가 감소한 것으로 나타났다. 하반신에서는 넓적다리너비에서 저체중 집단은 약간 너비가 증가한 것으로 나타났지만 정상체중집단에서는 약간 감소한 것으로 나타났다. 둘레항목의 경우 저체중 집단과 정상체중 집단의 변화량에 유의한 차이가 있는 항목이 없는 것으로 나타났다. 길이·기타항목의 경우 상반신의 팔길이에서 저체중 집단이 약간 증가한 것으로 나타났지만, 정상체중 집단은 약간 감소한 것으로 나타났다. 하반신의 바지길이에서 저체중 집단이 정산체중 집단보다 증가율이 높은 것으로 나타났다. 미용 괄사요법은 혈액순환 촉진과 인체의 산성을 약알칼리성화 체질로 개선시켜주기 때문에 체액균형을 유지시켜 주어 저체중 집단과 정산체중 집단에서 식욕억제 현상이 해소되면서 음식물 섭취량이 어느 정도 증가 되었기 때문이라고 생각되며, 김재춘(2003)은 체액이 중성에 가까운 pH7.4 정도의 약알칼리일 때 가장 건강한 상태가 되고, 건강한 몸에서는 산성 물질을 신속히 몸 밖으로 배출시켜 주기 때문에 체액을 일정하게 유지시키는 역할을 한다고 하였다. 따라서 본 연구와 일치하는 항목부위가 많다고 생각된다. 넷째, 신체부위에 대한 만족도를 조사한 결과 얼굴크기에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였고, 목에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였다. 가슴에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였으며, 팔에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였다. 허리에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였고, 복부에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였다. 엉덩이에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였고, 허벅지에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였다. 종아리에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 더 만족하는 것으로 나타나 유의한 관계를 보였다. 체형에 대한 만족도는 마사지 전보다 후에 스트레스 완화효과와 긍정적인 사고로의 전환으로 연구 대상자 부위별 만족도가 높은 결과를 보여주고 있다.|With growth of media and information technologies these days, some high school girls want to look like a model or celebrity, and try to change their body types, even if it dangers their health. Therefore, the purpose of this study is finding out effects on body shape changes of high school girls before and after Meridian Scraping Massage by studying values measured by using the Martin-type anthropometer and through surveys. For the subjects and procedure of the study, I randomly chose 10 high schools located in the Metropolitan area, and then selected two academic high schools and one vocational high school, which were willing to participate, and surveyed on 418 high school girls on the body parts that they want to change by using a screening questionnaire for five days, from September 7 to 11, and, among them, selected 25 sophomore students who want to participate in the study. Between November 11 and 12 of 2006, direct measurements and body shape satisfaction survey were done before applying the massage, and we performed Meridian Scraping Massage for 40 minutes one time per week for 7weeks on the body parts, except the buttocks. Also, I performed direct measurements and body shape satisfaction survey between December 31 and 31 of 2006. The data analysis was done by using SPSS program and descriptive statistical analysis and correlation analysis and paired-sample t-test were used for of statistical analysis. The summary of the study is as follows: First, after checking the difference in the breadth, depth, circumference, length and other items of the whole body, the shoulder breadth had reduced considerably after the massage, the waist breadth had reduced considerably after the massage, the abdominal breadth had reduced considerably after the massage, and the abdominal depth also had reduced considerably after the massage. The hip depth had reduced considerably after the massage, the upper chest depth had reduced considerably after the massage, the chest depth had reduced considerably after the massage, and the underbust depth also had reduced considerably after the massage. In the circumference measurements, the head circumference had reduced considerably after the massage, the neck base circumference had reduced considerably after the massage. The upper chest circumference had reduced considerably after the massage, the chest circumference had reduced considerably after the massage, but the underbust circumference didn't show any significant difference after the massage. Since the chest part is sensitive area, we avoided massaging the area directly, and massaged the surrounding area, instead. As the result, the chest circumference showed increase in the rate of reduction. The waist circumference had reduced considerably after the massage, the abdominal circumference had reduced considerably after the massage, and the hip circumference also had reduced considerably after the massage. The thigh circumference had reduced considerably after the massage, the knee circumference didn't show any significant difference after the massage, and the calf circumference had reduced considerably after the massage. The armscye circumference had reduced considerably after the massage, the elbow circumference had reduced considerably after the massage, and the wrist circumference also had reduced considerably after the massage. Therefore, the head circumference, neck base circumference, upper chest circumference, chest circumference, waist circumference, abdominal circumference, hip circumference, thigh circumference, knee circumference, calf circumference, armscye circumference, elbow circumference and wrist circumference were supported, but underbust circumference, crotch length and upper arm circumference were denied. I think it's because the chest area didn't get a massage due to its sensitivity of the part. In the length and other items, the waist back length was extended, showing noticeable difference after the massage, and the total length was shortened, showing meaningful difference. The pants length was extended, showing noticeable difference after the massage, and the weight was reduced, showing meaningful difference. Therefore, the issue was supported, but interscye (front), neck point to breast point, bust point - bust point, waist front length, shoulder point - anteior neck point, back intersyce breadth(back), shoulder length, back length, shoulder point cervicale, hip length (side), front-arm length, elbow length, arm length and cervical to wrist length (back-side) were denied. As we have seen, the length items are difficult to change, but in the waist back length, total length and pants length, I think, the Meridian Scraping Therapy discharged cellulite and wastes stored in the back and side of the body, helping to reduce overweight. Second, according to a correlation analysis on variations of the weight, breadth, depth and circumference, the weight, breadth and depth showed correlation. In other words, when the amount of reduction of weight increased, the amount of reduction of breadth and depth also increased. The breadth items having meaningful relationship with the changes in weight are chest breadth, waist breadth, thigh breadth, calf depth and neck base depth, and the depth items having significant relationship with the changes in weight are knee depth, calf depth and armscye depth, suggesting an issue. The circumference measurements include the underbust circumference, abdominal circumference and knee circumference, and their amount of reduction was increased as the weight's amount of reduction was increased. However, variation of the waist circumference showed negative relationship, showing reduction in the amount of reduction as the amount of reduction of weight increased, suggesting a problem. The reason of support is that I think the Meridian Scraping Therapy has outstanding effect in breaking down cellulite, stabilizing digestive system and removing feces contained long in the intestines, helping the blood circulation and improving metabolism. Third, after dividing the participants into three groups, the low-weight group (N=11), normal-weight group (N=13) and over-weight group (N=13) by using BMI, Body Mass Index, I performed an independent sample T-test, and one person in the over-weight group was removed from the group. In the breadth and depth items, the waist breadth of the normal-weight group was reduced, compared to the low-weight group. In the lower body, the thigh breadth of the low-weight group was increased a little, but in the normal-weight group, it was reduced a bit. In the circumference items, there was not one measurement showing meaningful difference between the low-weight group and normal-weight group, denying the problem. In the length and other items, the arm length of the low-weight group increased a little, but the normal-weight group's arm length was reduced a bit. In the pants length, the low-weight group showed higher increasing rate than the normal-weight group. Therefore, when we review the reason that there are larger number of items that were supported than the ones denied, the Meridian Scraping Therapy improves blood circulation and turns acids in the body into mild alkaline body, helping to maintain the balance of body floods, relaxing suppression of appetite of the low-weight group and normal-weight group and increasing their food consumption. I think there're many items matching Kim Jae-Chun's argument that when our body is slightly alkaline (pH 7.4), which is almost neutral, we're most healthy, and people worry that our body flood might turn to acid, but a healthy body discharge acid materials to out of body, maintaining the body flood, and when we use the natural remedies properly, overweight people can control their appetite and thin people can improve their appetite. Fourth, according the result of surveying the level of satisfaction on the body parts, for the facial size, it had increased considerably after the massage from the level before the massage, and for the neck, it had increased considerably after the massage from the level before the massage. For the chest, the satisfaction level had increased considerably after the massage from the level before the massage, and for the arms, it had increased considerably after the massage from the level before the massage. For the waist, the satisfaction level had increased considerably after the massage from the level before the massage, and for the abdomen, it had increased considerably after the massage from the level before the massage. For the buttocks, the satisfaction level had increased considerably after the massage from the level before the massage, and for the inner part of a thigh, it had increased considerably after the massage from the level before the massage. The satisfaction level on the calf had increased considerably after the massage from the level before the massage. For the body type, the satisfaction level of the subjects participated in the study had increased significantly after the massage due to reduction of stress and change to positive thinking.