게슈탈트 관계성 향상 프로그램(GRIP)이 우울 성향 여자 중학생의 우울, 정서조절, 학교적응에 미치는 효과

Abstract

본 연구는 우울 성향의 여자 중학생을 대상으로 정서인식과 정서조절능력 향상을 위한 게슈탈트 관계성 향상 프로그램을 시행하고 이들의 우울 감소에 미치는 효과와 더불어 학교생활 적응에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 연구대상은 서울 소재의 여자 중학교에서 본 연구 사전조사를 통해 선별된 우울 성향의 여자 중학생 총 21명이었으며 이들을 각각 치료집단 10명과 통제집단 11명으로 나누어 치료 프로그램의 효과를 알아보았다. 이를 위해 아동용 우울 검사 척도(Children's Depression Inventory), 특질 상위-기분 척도(Trait Meta-mood Scale) 중 정서인식의 명확성, 정서조절능력 검사척도, 자살사고 척도( Suicidal Ideation Questionaire), 학교적응척도를 사용하였다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 게슈탈트 관계성 향상 프로그램(GRIP)에 참여한 실험집단 구성원들은 통제집단에 비해 아동용 우울 검사 척도 및 그 하위척도 중 우울정서와 행동장애, 자기비하, 생리적 증상에서 유의한 감소가 나타났다. 둘째, 프로그램 시행 후 치료집단의 특질-상위 기분 척도 중 정서인식의 명확성이 통제집단의 점수에 비하여 유의미하게 증가되었다. 셋째, 정서조절능력 검사척도에서 하위척도인 자기정서인식 및 표현과 대인관계 척도가 유의미하게 증가된 것으로 나타났다. 넷째, 프로그램에 참여한 치료집단 학생들은 학교적응척도의 하위척도 중에서 학교수업적응과 학교친구적응 점수에서 유의미하게 증가를 보였던 반면, 통제집단의 변화는 유의미한 차이를 보이지 않았다. 따라서 실험집단의 학교적응의 증가의 효과가 본 프로그램의 효과임이 시사된다. 마지막으로 치료 효과의 지속성을 알아보기 위하여 프로그램 종결 후 4주 후 실시한 추후 검사에서 우울, 정서인식, 정서조절, 학교적응의 일부요인에 있어 유의미한 차이를 보여 본 프로그램의 효과가 지속되고 있음을 알 수 있었다. 위와 같은 결과를 통해서 볼 때, 게슈탈트 관계성 향상 프로그램은 학생들의 우울을 감소시키고, 정서인식, 정서조절, 학교적응을 증진시키는 데 효과적임을 시사한다. 마지막으로 본 연구의 의의와 한계, 후속연구를 위한 제언을 논의하였다.

주요어 : 우울 성향 여자 중학생, 정서인식, 정서조절, 학교적응, 게슈탈트 치료